冬季坐月子如何护理？

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冬季如何坐好月子呢？冬季坐月子需要注意什么？中医资深顾问张荣老教授给大家带来了详尽细致的解答。

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冬季一定要保暖，洗头洗澡都要快

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张荣，人之母-技术顾问，制药高级工程师、执业医师、执业药师、广州中医学院（现广州中医药大学）1960-1966年本科医疗系毕业广东省中医药学会原常务理事兼副秘书长。

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内容介绍

主持人：我的宝贝预产期是年前，刚好是冬天最冷的时候，请问专家保暖需要注意什么？万一着凉有什么方法补救吗？专家：产妇一定要保暖，保暖一定要在室内，不要吹风，调到25-28度之间最为适宜。产妇应穿长裤、长袖衫或带帽子、围巾、穿袜子以保暖。一旦冷到，中医称为“产后风”，“产后风”是月子病的一种，因为产妇身体虚弱，容易引起其他的疾病。因此一定要注意保暖，不能吹风，包括冷风和热风。假如着凉伤风应以生姜5-1

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