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如何缓解回南天孩子睡眠质量低?
张敏
副主任中医师
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回南天孩子睡眠质量降低,如何缓解?
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过敏很多是由于免疫系统低下才会导致一些空气或者被子方面的影响,或者其他方面原因的导致,如果免疫系统加强那这些情况是不复存在的把
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医学硕士,副主任中医师。1991年成都中医药大学本科毕业,1993年湖南省中医药研究院硕士研究生毕业。从事专业20余年,拥有较高的中医理论水平及丰富的临床经验。熟练地掌握了内科、妇科、儿科常见病、多发病的中医辨证及中西医结合治疗方法。尤其擅长中医药治疗急性呼吸系统疾病、消化系统疾病、小儿发热性疾病、妇科良性肿瘤及不孕症、月经不调、更年期诸症等
症。
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内容介绍
小编:回南天孩子睡眠质量降低,如何缓解?专家:回南天宝宝睡觉不安稳的话,我认为主要和两个因素有关,一个是湿,一个是热。像你刚刚提到的,如果被褥都是湿湿黏黏的,他不舒服,他会哭。所以睡觉前,我们可以摸一下床铺,如果感觉湿润粘手的话,我们可以用吹风筒吹一下,让它保持干爽。给小孩营造一个比较好的睡眠环境。另外一个呢,可能是温度回升气温高,婴幼儿的神经系统发育不全,他对温度的变化很敏感,但他又不能很快调适
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