育儿大师小编提问:如果缺乏维生素K可以怎么进行补充呢?日常生活中有哪些食物是富含维生素K的?
南方医科大学珠江医院兰和魁主任医师:富含维生素K的食物有很多,比如蛋黄、鱼肝油、海藻、绿叶蔬菜、坚果、鱼、奶油等等。建议哺乳期的女性多吃这些富含维生素K的食物。
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对于那些已经确诊是维生素k缺乏的宝宝,就要尽早进行治疗。轻症可以进行口服维生素K治疗,重症患儿则需要静脉注射维生素k,疗程一般是3-5天。我们在临床上做过实验,凝血机制有问题的宝宝注射维生素K24小时后,凝血机制明显有改善。