主持人:有网友问到,预产期刚好是今年的7月份,正好是南方最热的月份,那么怎样才能清爽坐月子呢?夏天坐月子可以吹空调、风扇吗?还有其他方面要注意吗?
专家:应调节室内的温度为25-28度,不能直接吹风扇或空调,并盖以轻薄的冷气被,虽然天气热,但最好不要到户外吹风,空调的风也不要直吹,空调或者风扇可以摆放在角落或者床尾。产妇已经体弱虚弱,容易生病,容易引起头痛或者发烧。
产妇要安心静养在舒适宁静的环境中,避免接待过多客人,尽量避免亲戚朋友探访,尽可能减少交叉感染。不要因为自己是孕妇,而过多进补会引起胀气积食。由此胀气积食可能会影响宝宝,导致消化不良、风疹等问题。