春节美味太多挡不住，孩子积食怎么办？
育儿大师小编 提问：宝宝积食怎么办？如何给孩子调理肠胃减少积食的发生？
广东省中医院 郑燕霞副主任医师：其实最简单的方法大家知道，过年吃的东西会很多，饮食上的量要控制，摄入的食物方面也要注意，不要给他饼干、上火这类的食品，包括水果也不建议一次摄入量太多，主要是家长要控制这个量，过年这么好的节日气氛没办法控制的情况下，万一小孩子真的是出现了消化不良的状态，家长也不必太担心，这个时候可以用1~2天的时间减少他的饮食，让他肠胃得到一个恢复，出现了口气大、肚子胀或者大便不好的这种状态，有一个非常好的药，比方说保济口服液或藿香正气液，这种可以先给孩子先吃。
图片来源：锐景图库
如果孩子没有出现这些症状之前，但他已经有暴饮暴食迹象的时候，家长也可以提前先给孩子一天喝1~2支的保济口服液，这个也是对一部分消化不好的孩子在家的时候，我们会建议他采用这种很简单的办法，你发现孩子消化不好，在一段时间或者1~2星期甚至更长时间都没关系，一天喝1~2支，是保健量而不是治疗量，这样子让他的肠胃功能得到很好的一个调整。有些家长能够更加用心的可以煲一些食材方，推荐煲谷芽、麦芽、山楂这些就是能够帮助直接消导的药膳，这个也能起到很好的预防和治疗的作用。
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