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怎样平衡事业与孩子之间的关系?

2016-09-27 14:28:13
作者:叶赛华
来源:育儿大师
阅读量:37万
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育儿大师小编提问:因为有其他工作需要做,把关注点放在各种其他事情上,会对孩子有些愧疚感,不知道怎么平衡工作与孩子家庭与事业的关系?

国家注册二级心理咨询师叶赛华老师:很多职场女性都会有愧疚感的,其实并不想把陪伴宝宝的时间用来工作和赚钱,会有愧疚感。其实这份愧疚感来自于妈妈想要给孩子更好的能力、精力甚至是金钱来照顾到孩子。

图片来源:锐景图库

解决办法是我们要学会关注点的转移:要告诉自己,作为妈妈,我的精力、能力是有限的,我给到宝宝的照顾和陪伴是有限的。建立这样的信念,在有限的精力、能力、时间下怎样尽可能的最大化的提高陪伴质量,而不是一味的关注要怎样的更多的时间来陪伴宝宝。

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