准妈妈为什么一定要左侧睡觉？

主持人：进入孕中期，都会推荐孕妇左侧睡，为什么呢？左侧睡有什么好处？其他睡姿对胎儿有什么影响吗？

专家：过去的观点是我们人都有胰脏结肠，胰脏结肠在我们盆腔的左侧，它会使子宫发生右旋。子宫旋转之后会引起子宫血供的下降，会引起胎盘血供的下降。所以我们提倡孕妇左侧卧位，把右旋的子宫纠正，这是过去的观点。

孕期为什么要左侧睡？

现在通过多年的临床实验看，子宫真正发生右旋的可能性或者程度是极低的。也就是说右旋的子宫根本不会对胎儿的血供、胎盘的血供造成任何的影响。只是过去我们的老专家的这种习惯。

我的观点是可以右侧卧位的，只要睡得舒服，什么样的卧位都是可以的。应该选择自由体位。以舒适度为最佳选择。

【本文为育儿大师APP育儿微课栏目独家原创，未经授权不得转载】