孕晚期睡眠不好的原因有哪些？

主持人：孕期，尤其是孕晚期，睡眠不好是怎么回事？睡眠不好会影响胎儿吗？可以吃一些有助于睡眠的药物吗？

专家：睡眠好与坏是应人而异的。妊娠本身并不会引起睡不好。相反很多孕妇睡眠会更多。这可能是个人的精神因素。经济方面的原因、工作方面的压力、怀孕来之不易，就会导致孕妇精神紧张，造成睡眠欠佳。

孕晚期睡眠不好的原因有哪些？

睡眠不好可以适当通过一些药物，比如晚上睡觉之前吃一些安定，这是可以的，对孩子不会造成影响。即使孕妇睡眠不佳，在产检的时候孩子的生长发育正常，那也是没问题的。

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